Как избавиться от суматохи за неделю.

Прочитав статью Review: Unclutter Your Life in One Week с обзором книги Unclutter Your Life in One Week решил поделиться со своими читателями выжимкой из неё. Итак.

Понедельник

Понедельник это лучший день в неделю, чтобы начать приводить дела в порядок. Это также хороший день начать упорядочивать инструменты окружающие вас в течении дня.

Например, многие из нас сталкиваются с беспорядком шкафу по утрам, когда мы просыпаемся, так что неплохо начать с того, чтобы привести одежду в порядок. Если у вас есть больше одежды, чем вы можете аккуратно хранить в шкафу, кое-что стоит выбросить.

На работе, первое, что мы часто видим, это наш стол или рабочее место. Определите место для каждой вещи, что вы видите и, не удивляйтесь, если лучшее место для некоторых из них — мусорный бак.

Вторник

Вторник это самый напряженный день недели, так что это лучшее время для упорядочивания тех самых важных сфер вашей жизнедеятельности и требуют максимума ваших усилий.

В доме, Эрин призывает упорядочить ванную (чтобы можно было легко найти все необходимые вещи, которые нужно, но бросив вещи, которые вы, на самом, деле не использовали занимая ими место в ванной или шкафу), а также упорядочивание ваших обязанности по дому. Я нахожу, что когда в моей жизни есть рутинные обязательства, я справляюсь с ними хорошо.

На работе, следует пересмотреть все свои документы, чтобы документы нужные можно было легко найти, а менее важные, отложить подальше. (От себя скажу, что для тех, чья работа связана с компьютером это в первую очередь означает упорядочивание своих файлов, папок, инструментов работы, позволяющих организовывать и оптимизировать вашу работу). На моем предыдущем месте работы, я обнаружил, для меня эффективно разделить письменный стол на две секции, — один ящик для вещей использовал для вещей, которые постоянно мне нужны, а второй, только для тех, которые мне нужны только время от времени. Таким образом 99% процентов моего времени я пользовался только одним ящиком, быстро находя то что мне нужно.

Среда

Среда это «переломный день» и отличное время для фокусирования на процессах и коммуникации.

Дома, обратите внимание на свою кухню и спальню. Для нас кухня может стать главным проектом по де-захламлению. Одна из наиболее сильных тактик это: замена пятнадцати некачественных, одноразовых инструментов, одной качественной, которая просто выполняет свое предназначение. Вам не нужен топор мясника, нужен просто один действительно хороший нож, хлебный нож, и нож для чистки. Вам не нужны тонны кастрюль и Pyrex, вам просто нужно несколько высококачественных французских печей. Более рациональный план покупок помогает тоже.

На работе, пересмотрите свои процессы переключения и взаимодействия. Как добраться на работу? Есть ли отвлекающие или раздражающие факторы по пути на работу? Ищите наиболее спокойный способ добраться на работу. Когда вы там, посмотрите, как вы общаетесь с другими. Происходит ли это вежливо и с соответствующими эмоциями? Я считаю, что «сеансы связи» хорошо работают для меня, когда я отвожу некоторое время каждый день для общения, а затем отключаю каналы связи, чтобы позволить себе сосредоточиться на других задачах.

Четверг

В четверг, следует сосредоточить внимание на организации вашего жилого пространства и сосредоточить внимание на рабочих процессах.

На дому, посмотрите на место, где вы проводите свое время в течение дня. Ваша комната, а также место для отдыха часто является источником беспорядка, благодаря детям вытягивающим ваши DVD и играющими с различными штуками.

На работе, изучить, как вы работаете над проектами. Есть ли у вас трудности? Возможно у вас слишком много проектов? Начните использовать «пять почему » и разберитесь в причинах этого. Довольно часто, есть несколько простых вещей, позволяющих вам упорядочить свои рабочие процессы.

Пятница

Пятница, является исключительно днем упорядочивания вашего расписание. Большинство из нас имеет расписание, которые и так полно до краев деятельностью, едва ли у нас остается время на важные вещи в нашей жизни. Как много, прочитавших из вас, читали предыдущие строки и думали: «Это звучит потрясающе, но у меня нет на это времени!»

Лучшим способом сделать это являются приоритизирование, того что вы делаете. Сформулируйте, что действительно маловажно и поищите способ, чтобы полностью устранить их. Потом, пересмотрите приоритетные вещи и ищите пути для их сжатия — может быть, вместо просмотра телепрограмм по вторникам, вы можете записать их и смотреть его без рекламы, по средам. Может быть, вместо того, чтобы отдыхать после работы, вы можете немного отдохнуть, расслабится, а затем взяться за вещи, которые нужно сделать.

Выходные

Наибольшая польза от де-захламления в том что если вы действительно упорядочили свою деятельность в течении недели, это освобождает ваши выходные, предоставляя вам достаточно времени для занятий тем что вам действительно интересно.

Comments

comments


Bookmark and Share